長(zhǎng)期坐著工作的辦公室人員是坐軟椅子好還是硬椅子好？軟的好還是硬的好，也要看具體的人，有些瘦人坐硬的可能就會(huì)受傷，有些胖人坐軟的可能導(dǎo)致血液循環(huán)不好。
長(zhǎng)期坐著工作的人 員，坐軟椅子好還是硬椅子好并沒有定論。
對(duì)這一事項(xiàng)國(guó)內(nèi)外并沒有專業(yè)的研究和論證過(guò)。同時(shí)，軟的好還是硬的好，也要看具體的人，有些瘦人坐硬的可能就會(huì)受傷，有些胖人坐軟的可能導(dǎo)致血液循環(huán)不好。
科學(xué)地講，不管軟硬，坐姿很重要，久坐都會(huì)不好。應(yīng)該保持良好坐姿，并定時(shí)起來(lái)活動(dòng)幾分鐘。
太軟的短時(shí)間坐下比較舒服，坐時(shí)間長(zhǎng)了屁股會(huì)長(zhǎng)癤子，因?yàn)槠ü删拖癜诿薇焕锩妫瑴囟忍撸驳牟粫?huì)這樣，硌得慌，你坐不了很長(zhǎng)時(shí)間的，所以要選不軟不硬的椅子。

定時(shí)鍛煉是必須的，就是這樣病痛也會(huì)來(lái)臨。所以做硬板凳吧，不舒服了就會(huì)起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下。